►█◄لماذا نشعر بألم الخواصر أثناء الضحك الكثير►█◄

►█◄لماذا نشعر بألم الخواصر أثناء الضحك الكثير►█◄


السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

الموضوع واضح من عنوانة




















هناك سببان كلاسيكيان للوخز الجانبي عند الضحك أو الركض. فهذه النشاطات تملك على الأقل شيء واحد مشتركا:


عمل الحجاب الحاجز. "عندما تضحك جداً، فأنت تأخذ الكثير من الهواء، الذي يملأ الرئتينَ ويضغط على الحجاب الحاجز بينما تتقلّص عضلات البطن أيضاً ويدفع فوق الحجاب الحاجز، بالطبع، تتكرر هذه الحركة كثيرا خلال كلّ دقيقة. الضغط المتكرّر يمكن أن يسبب تشنّج العضلة الذي يسبب شعورا بالوخز.



أحياناً عندما تضحك كثيرا، تشعر بألم في ذراعك الأيمن بالإضافة إلى الوخز في الجانب.
ذلك لأن العصب الذي يغذي الحجاب الحاجز يذْهب إلى الكتف الأيمن أيضاً. لذا، بالأضافة إلى تقلص الوتر، يمكن للضحك الكثير أن يبدو مثل أزمة قلبية.


حاول كسر الدورةَ السريعةَ للضغط الحجاب الحاجزِ، عن طريق التنفس العميق والبطيء بين نوبات الضحك الهستيري.



وتجنّب تناول وجبات طعام كبيرة، لأنها تسحب الدمَّ إلى المعدة وهذا يعني بأن تناول وجبة العشاء وحضور مسرحية ضاحكة غير صحي أبدا، إلا إذا استمتعت بالعرض على الأقل بعد نصف ساعة على تناول الطعام

وينكممممممم

تسلمي

تسلمي

تسلمي

تسلمي تسلمي

هنا هنا
ما رحنا بعيد
خخخخخخخخخ
شكرا مواضيعك دايم سكر تفتح النفس
وشكرا مره ثانيه

العفو
حبيبتي

يعطيكي الف عافيه ,,,,,,,,,,

رورو

ههههههههههههههههههههههههه

اناا اضحك ههههههههههههه

اللهـ يديمك علينآآ


تسلمي

مشكووووووووووووووووووووووووووووره يا قمر

الموضوع في قمة الروعه

وأنا هذا الشئ لازم لما اضحك احس فيه

<<<< من كثر الضحك خخخ

مشكووره مره ثانيه وثالثه وعاشره كمان

وأهنيك على مواضيعك المميزه

لعابه

العفووووو قلبي
منوووره موووضوعي يالغلا

دق التحيه قدامك سعووديه

العفوووو قلبي
مروووورك هو الاروع فدييتك
العفوو حياتي
مرورك ع مووضوعي هو الاحلى
لا عدمناكي يارب

ياي حلو راح انفذ نصيحتك لاني طول الوقت اركض واضحك